Cara Asyik Turunkan Berat Badan

Cara Asyik Turunkan Berat Badan

Banyak cara melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Contohnya seperti olahraga berlama-lama, fitness, dan bahkan diet berlebihan yang justru bisa bikin makin stress. Namun ada koq cara gampang dan menyenangkan untuk menurunkan berat badan tanpa bikin stress. Rahasia turun berat badan sebenarnya adalah kinerja metabolisme yang baik. Metabolisme adalah tingkat kemampuan tubuh membakar makanan yang telah dikonsumsi. Peneliti percaya bahwa metabolisme yang baik setara hasilnya dengan berbagai macam program diet.


Kalau tidak percaya, silahkan lihat orang sekeliling anda yang memiliki tubuh proposional. Kebanyakan orang yang memiliki tubuh proporsional justru jarang melakukan program diet. Metabolisme yang baik sebenarnya adalah kunci sukses menurunkan berat badan. Ingin memiliki metabolisme yang baik? Berikut ini adalah beberapa cara asyik dan mudah untuk mempercepat tingkat metabolisme dalam tubuh.

1. Tertawa
Tertawa riang 100 kali ternyata hasilnya setara dengan pengeluaran energi 15 menit dengan bersepeda. Tertawa berguna untuk mengurangi hormon stres dan dapat memperbaiki sistem metabolisme seseorang. Hal ini juga berpengaruh pada perbaikan sistem imun/kekebalan tubuh dengan meningkatkan antibodi yang memproduksi sel T.

2. Mandi air dingin
Peneliti mengatakan mandi air dingin dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Suhu air yang rendah dapat menyebabkan terjadinya kontraksi otot dan tubuh yang mengigil, sehingga dapat meningkatkan metabolisme seseorang.

Sebenarnya tubuh akan mencoba kembali ke temperatur normal di saat merasakan suhu rendah. Kemudian tubuh akan melakukan pemanasan dan mengaktifkan sistem kekebalan, sehingga memproduksi lebih banyak sel darah putih.

3. Makan nanas
Buah nanas ternyata mengandung zat bromelain. Zat ini memiliki fungsi langsung pada sistem pencernaan dan dapat membantu penyerapan nutrisi makanan. Bromelain dalam buah juga meningkatkan fungsi sel pankreas untuk memecah zat makanan, sehingga dapat mempercepat metabolisme tubuh.

4. Minum teh hijau
Studi menunjukkan bahwa catechin yang terkandung dalam teh hijau bisa membantu meningkatkan metabolisme dan mengurangi tingkat indeks massa tubuh. Teh hijau berguna untuk menghilangkan LDL (kolesterol jahat).

5. Makan rempah-rempah
Peneliti mengatakan cabai dapat membantu kinerja metabolisme tubuh. Capsaicin yang dihasilkan oleh makanan pedas satu ini mampu mengoksidasi lapisan lemak. Makanan pedas juga dapat meningkatkan denyut jantung, memproduksi lebih banyak energi, sehingga makin tinggi kalori yang dibakar.

Mencapai potensi hidup yang maksimal

 

Mencapai potensi hidup yang maksimal  
 

Setiap orang mendambakan masa depan yang lebih baik ; kesuksesan dalam karir,
rumah tangga dan hubungan sosial, namun seringkali kita terbentur oleh berbagai
kendala. Dan kendala terbesar justru ada pada diri kita sendiri.
Melalui karyanya, Joel Osteen menantang kita untuk keluar dari pola pikir yang
sempit dan mulai berpikir dengan paradigma yang baru.

Ada 7 langkah agar kita mencapai potensi hidup yang maksimal :

* Langkah pertama adalah perluas wawasan. Anda harus memandang kehidupan ini
dengan mata iman, pandanglah dirimu sedang melesat ke level yang lebih tinggi.
Anda harus memiliki gambaran mental yang jelas tentang apa yang akan Anda raih.
Gambaran ini harus menjadi bagian dari dirimu, didalam benakmu, dalam percakapanmu,
meresap ke pikiran alam bawah sadarmu, dalam perbuatanmu dan dalam setiap
aspek kehidupanmu.

* Langkah ke dua adalah mengembangkan gambar diri yang sehat. Itu artinya Anda harus
melandasi gambar dirimu diatas apa yang Tuhan katakan tentang Anda.
Keberhasilanmu meraih tujuan sangat tergantung pada bagaimana Anda memandang
dirimu sendiri dan apa yang Anda rasakan tentang dirimu. Sebab hal itu akan menentukan
tingkat kepercayaan diri Anda dalam bertindak. Fakta menyatakan bahwa Anda tidak akan
pernah melesat lebih tinggi dari apa yang Anda bayangkan mengenai dirimu sendiri

* Langkah ke tiga adalah temukan kekuatan dibalik pikiran dan perkataanmu.
Target utama serangan musuh adalah pikiranmu. Ia tahu sekiranya ia
berhasil mengendalikan dan memanipulasi apa yang Anda pikirkan, maka ia
akan berhasil mengendalikan dan memanipulasi seluruh kehidupanmu.
Pikiran menentukan prilaku, sikap dan gambar diri. Pikiran menentukan tujuan.
Alkitab memperingatkan kita untuk senantiasa menjaga pikiran.

* Langkah ke empat adalah lepaskan masa lalu, biarkanlah ia pergi...
Anda mungkin saja telah kehilangan segala yang tidak seorangpun patut mengalaminya
dalam hidup ini. Jika Anda ingin hidup berkemenangan , Anda tidak boleh memakai
trauma masa lalu sebagai dalih untuk membuat pilihan-pilihan yang buruk saat ini.
Anda harus berani tidak menjadikan masa lalu sebagai alasan atas sikap burukmu
selama ini, atau membenarkan tindakanmu untuk tidak mengampuni seseorang.

* Langkah ke lima adalah temukan kekuatan di dalam keadaan yang paling buruk sekalipun
Kita harus bersikap :" Saya boleh saja terjatuh beberapa kali dalam hidup ini, tetapi
tetapi saya tidak akan terus tinggal dibawah sana." Kita semua menghadapi
tantangan dalam hidup ini . KIta semua pasti mengalami hal-hal yang datang
menyerang kita. Kita boleh saja dijatuhkan dari luar, tetapi kunci untuk hidup
berkemenangan adalah belajar bagaimana untuk bangkit lagi dari dalam.


* Langkah ke enam adalah memberi dengan sukacita. Salah satu tantangan terbesar
yang kita hadapi adalah godaan untuk hidup mementingkan diri sendiri.
Sebab kita tahu bahwa Tuhan memang menginginkan yang terbaik buat kita,
Ia ingin kita makmur, menikmati kemurahanNya dan banyak lagi yang Ia sediakan buat kita,
namun kadang kita lupa dan terjebak dalam prilaku mementingkan diri sendiri.
Sesungguhnya kita akan mengalami lebih banyak sukacita dari yang pernah dibayangkan
apabila kita mau berbagi hidup dengan orang lain.

* Langkah ke tujuh adalah memilih untuk berbahagia hari ini. Anda tidak harus menunggu
sampai semua persoalanmu terselesaikan. Anda tidak harus menunda kebahagiaan
sampai Anda mencapai semua sasaranmu. Tuhan ingin Anda berbahagia apapun kondisimu,
sekarang juga                                                                                                                                                                                                                             sumber : http://artikel-motivasi.blogspot.com/
  

Accesories

Sepertinya, tahun 2013 ini adalah tahun emas nih……buat para wirausaha home industry. Terutama buat wirausahawan accessories. Diawal tahun 2013 ini gelang pearce menjadi sorotan dan incaran bagi kalangan remaja, khususnya kaum perempuan. Mereka mengoleksi accessories yang berhubungan dengan lambang pearce. Bagi kaum perempuan, apabila tidak mengikuti perkembangan accessories, rasanya masih belum puas. Apalagi saat ini sedang gencar gencarnya gelang pearce itu.

Yuviani Agustin merupakan salah seorang wirausahawan muda. Saat ini dia sedang duduk dibangku kelas XII.  Dia mengaku bahwa penjualan gelang pearce ini terinspirasi dari salah seorang artis terkenal yaitu Pevita Pearce. Maka dari itu, dia menamai gelang itu pearce yang diambil dari nama belakangnya Pevita Pearce.

Yuviani mulai mencari pusat gelang pearce. Awalnya hanya menjual gelang pearce dari produsen. Kemudian mencoba membuat gelang dan merangkainya sesuai dengan keinginannya. Lalu menjualnya kepada teman temannya. Ternyata hasil karyanya, tidak kalah menarik dengan gelang buatan para wirausaha home industry . Gelang ini berhasil memikat hati para kaum hawa terutama anak anak sekolah. Tidak sedikit juga para mahasiwi yang menggunakan gelang ini. Awal modal yang dikeluarkan untuk usaha ini sekitar Rp 300.000. Namun keuntungan yang didapat sekitar Rp 800.000 perbulannya. ( ujar Yuviani ).

Gelang pearce memiliki banyak bentuk dan bahan yang bervariatif. Mulai dari gelang beludru, manik manik kayu, batu , kulit yang dikepang dan lain sebagainya. Gelang tersebut akan semakin cantik ketika diberi tambahan gantungan dari tembaga bakar. Dan membuat penampilan gelang pearce menjadi lebih menarik dan memikat hati para pecinta gelang accessories.

Gelang yang paling banyak diincar oleh para pembeli yaitu gelang pearce warna warni . Karena itu sudah menjadi trend masa kini ditahun 2013. Penjualannya pun dilakukan melalui blog, facebook, twitter, dan BBM. (ujar yuviani). (

Penyesalan

Penyesalan

Kisah ini berasal dari daerah bogor, yang menceritakan seorang siswa SMP , yang diajarkan hidup prihatin dan penuh tanggung jawab. Anak itu bernama Alfa. Alfa adalah siswa SMP BHAKTI JAYA, Bogor. Dia mempunyai keluarga yang utuh , sederhana. Namun bahagia. Ibunya yang terkenal dengan keanggunan dan kesopanannya.  Ayahnya , Pak jamal yang dikenal sebagai pemimpin yang adil, tegas dan bijaksana.  Dan Alfa anak yang dikenal sebagai anak yang rajin, pintar dan sholeh.

Suatu hari Alfa disibukkan dengan kegiatan sekolahnya, karena dia seorang ketua osis, maka dia harus bisa membagi waktunya antara disekolah dan dirumah. Sedangkan disisi lain dia juga aktif mengikuti berbagai kegiatan baik secara akademis maupun non akademis. Kali ini dia mengikuti lomba OSN bersama temannya yang bernama Ganjar.  

Tepat pukul 04.00 wib,  suara yang begitu nyaring terdengar  dari jam weker sangat keras membangunkan Alfa yang sedang nyenyak tidur. Alfa bergegas bangun untuk sholat shubuh dan bersiap siap untuk pergi ke sekolah. Kegiatan tersebut rutin dilakukannya tepat waktu, karena ajaran ayahnya yang sangat tegas terhadap anak-anaknya, tak terkecuali Alfa sendiri. Alfa selalu berangkat sekolah menaiki sepeda kecilnya, terkadang dia juga berangkat dengan berjalan kaki. Jarak sekolah Alfa dari rumahnya lumayan jauh, sekitar 4- 5 km. Tetapi, itu bukan sebuah halangan baginya.

Namun ,Pagi itu hari sangat cerah dan suasana pun terasa berbeda, tidak seperti hari hari sebelumnya. Semua itu semakin terasa ketika ada perbincangan antara Alfa dan Ayahnya. Hal ini dimulai saat Alfa akan meminjam sepeda motor ayahnya.

“ Yah, Alfa boleh minjem motornya gak hari ini, soalnya Alfa ada keperluan disekolah untuk mengikuti pelatihan lomba OSN ?” tanya Alfa. “ iya boleh aja, lagian sekarang ayah gak akan pergi kemana- mana, pengen istirahat dirumah.” Jawab Ayah. “ bener yah, gak apa- apa, alfa minjem motornya cepet kok yah gak akan lama ?” kata Alfa.

“Gak apa- apa, terserah mau sampe jam berapa juga, tapi hati- hati ya pake motornya. Soalnya jalanan lagi macet.” Jawab Ayah.

Perasaan Alfa campur aduk, antara bahagia dan heran. Karena jarang- jarang ayahnya memberikan ijin untuk menggunakan motornya. Tapi tiba- tiba semua berubah, ketika ada tetangga yang datang kerumahnya, untuk meminjam motornya, karena ingin menjemput sodaranya yang lagi di stasiun. Alfa pun merasa kecewa, ketika ayahnya lebih mengutamakan tetangganya dibandingkan Alfa.

“ Al, sebaiknya kamu berangkat ke sekolahnya pake sepeda aja, soalnya  motornya  mau dipake sama tetangga cuma sebentar ko.” Kata ayah. Dengan perasaan kecewa dan kesel, Alfa menjawab. “ayah kan udah janji mau minjemin motornya, kenapa sekarang tiba- tiba ayah membatalkannya, Alfa benci sama ayah, ayah sudah mengingkari janji ayah.” Teriak Alfa.

Kemudian Alfa keluar dari rumah dengan membantingkan pintu tanpa pamit. Akhirnya Alfa berangkat sekolah jalan kaki dengan perasaan kecewa, kesel, dan marah. Namun ditengah perjalanan Alfa bertemu dengan Ganjar , dan mereka berangkat bersama- sama menaiki sepeda motor ganjar. Sesampainya disekolah, mereka mengikuti pelatihan OSN. Tidak terasa, waktu berjalan begitu cepat pukul 16.00 wib. Mereka keluar dari sekolah. Dan alfa pun memutuskan untuk pulang kerumah.

Sesampainya dirumah, Alfa melihat motor ayahnya tidak ada, padahal tadi ayahnya bilang kalo tetangga minjem motornya gak akan lama dan ayahnya gak akan pergi kemana mana. Tapi sekarang sudah lewat jam 16.00 motor itu tidak ada. Namun tanpa dihiraukan lagi, Alfa pun segera masuk kerumah untuk berganti pakaian. Di rumah terlihat ibunya sedang memasak. Tapi ada perasaan yang gak biasanya  dirasakan oleh Alfa tentang Ayahnya. Dan dia pun bertanya kepada ibunya yang lagi asyik memasak.

“ Bu, Ko motor gak ada, katanya tetangga minjem motornya cuma sebentar, terus Ayah kemana ?” Tanya Alfa penasaran. “ Oh , motor dipake sama Ayahmu, tadi ada telpon dari kantor yang meminta ayahmu menyerahkan berkas berkas hari ini.” Jawab ibu meyakinkan Alfa. “  Hm, pantesan motornya gak ada. Yaudah deh gak apa- apa kalo gitu.” Kata Alfa.

Alfa kembali ke kamarnya untuk melaksanakan sholat maghrib, dan ibunya melanjutkan pekerjaannya. Beberapa jam telah berlalu, namun Ayahnya belum kunjung pulang. Alfa merasakan perasaan yang gak menentu. Tiba- tiba suara telpon berdering dan terlihat di display handphonenya muncul nama Ayah yang memanggil.  Dan panggilan tersebut dari ayahnya.

 Dan Alfa pun langsung mengangkatnya. “Assalamualaikum, Hallo yah ?” jawab Alfa. “ Maaf, apakah benar ini dengan keluarganya Pak Jamal ?” tanya penelpon. Alfa tiba- tiba heran, karena itu bukanlah suara ayahnya. namun alfa terus melanjutkan pembicaraannya. “iya benar, ini siapa , maaf  ada keperluan apa ?.” Tanya Alfa. “  Maaf de, ini dari kepolisian, ingin memberitahukan  bahwa Pak jamal mengalami kecelakaan tadi sore dan sekarang beliau sudah dilarikan ke rumah sakit.” Jawab penelpon.

Tiba – tiba Alfa tersontak kaget mendengarnya. Namun , Tanpa berpikir panjang, Alfa bersama ibunya dan adik- adiknya, bergegas  pergi ke rumah sakit untuk melihat keadaan Ayahnya. Sesampainya di rumah sakit Alfa segera menanyakan kepada suster mengenai ruangan Ayahnya. “ sus, pasien yang bernama Pak Jamal diruangan mana iya ?” tanya Alfa. “Oh, pak jamal iya, yang tadi sore kecelakaan, dia sekarang dirawat di UUGD.” Jawab suster. “ iya sus, terimakasih atas informasinya.” Jawab alfa.

Alfa langsung mengunjungi ayahnya di ruang UUGD.  UUGD adalah sebuah tempat dimana ruangan yang lebih gawat dibandingkan UGD. Disana , Ayahnya terbujur kaku di tempat tidur, seluruh tubuhnya penuh dengan luka, dan belum sadarkan diri. Alfa dan ibunya serta adik- adiknya, hanya bisa menangis, berdoa dan berharap agar ayahnya bisa sembuh kembali seperti sedia kala.

Beberapa hari sudah berlalu, ayahnya masih belum sadarkan diri, bahkan kondisinya lebih parah. Hingga suatu hari, ayahnya di vonis oleh dokter, bahwa beliau  tidak akan bertahan lama. Vonis tersebut jelas  membuat Alfa dan keluarganya terpukul. Namun vonis tersebut, lantas tidak membuat Alfa patah semangat, dia terus berdoa dan berharap kepada Alloh SWT, agar akan ada keajaiban terhadap ayahnya.

Namun takdir berkata lain, ayahnya benar benar meninggal. Ini semua membuat ibu dan adik- adiknya sedih. Tak terkecuali Alfa sendiri, yang merasa  menyesal, karena beberapa hari  sebelum kepergian ayahnya itu, dia telah membuat ayahnya kecewa, hanya gara- gara masalah spele.  Alfa sungguh tidak percaya ayahnya akan pergi secepat itu, disaat dia belum bisa membahagiakan ayahnya dan keluarganya.  

Akan tetapi, Penyesalan itu, tidak akan membuat semuanya kembali semula. Alfa harus tetap melanjutkan hidupnya. Dan dia berjanji terhadap dirinya sendiri, kalo dia akan belajar dengan sungguh- sungguh dan tetap bekerja keras, agar kelak dia bisa membahagiakan keluarganya.  Keluarga yang sangat dia cintai, tanpa sesosok ayah.

HIDUPKU DI UJUNG TANDUK

HIDUPKU DI UJUNG TANDUK

Karya : W CITRA D

        Maria, seorang gadis yang polos, pintar, dan senang bergaul dengan siapapun. Dia anak satu satunya dari keluarga yang kaya. Ayahnya mempunyai perusahaan terkenal di jakarta. Maria duduk di kelas XII, disekolah ternama SMA AL AZHAR Kelapa Gading.

       Pagi itu, Maria pergi ke sekolah dengan diantar Ayahnya menggunakan mobil Avanza silver. Sebelum keluar mobil, Maria seperti biasa mencium tangan Ayahnya.

''Ayah, Maria masuk sekolah dulu ya ?.” Maria bertanya

''Iya nak, hati hati. Habis pulang sekolah kalau gak ada apa- apa, langsung pulang  ya ?.'' pesan Ayah.

''Siip.''Maria menjawab.

      Digerbang Maria bertemu dengan pinza, sahabatnya dari SMP, yang kebetulan mereka satu kelas.

''Hai , pagi Maria ??'' sapa pinza dibelakang  menepuk dada, mengagetkan Maria yang asyik sedang berjalan.

''Hai, juga. PINZA ????.'' ngagetin aku aja.

''Hhhahaaa......'' Pinza tertawa.

''BTW, hari ini kamu kayanya lagi seneng, ada apa sih ?.” tanya Pinza.

''Apa juga boleh. Mau tau aja sih kamu.''jawab Maria.

''Heu..kok gituh sih, gak asyik ah.'' Balas Pinza. Sambil berlalu meninggalkan Maria ke kelas

……………………..

        Dikelas pelajaran dimulai, anak- anak memperhatikan dengan cermat, apa yang disampaikan oleh masing-masing guru mata pelajaran tersebut. Tak lama bel berbunyi, pertanda istirahat sudah tiba.

Teng...teng...teng....( Bel berbunyi ).

''yeee.....istirahat.'' Ucap anak-anak serempak.

''Ke kantin yuk ??.” Ajak Pinza.

''Gak ah, lagi males.'' Jawab Maria.

''Kenapa sih, dari tadi beda banget , senyam senyum sendiri. Cerita dong ?.”  Rayu Pinza.

''Hmm...mmm, tapi jangan bilang-bilang ya, aku jadian sama Ariel.'' Jawab Maria.

''WAH.....yang bener ???. Ariel si cowok oriental ganteng calm itu ?? Hhhahahaha.''Pinza kaget.

''Iya, tapi jangan bawel dulu. Soalnya ini kan masih awal-awal.

''Siippppp. Tapi ada PJ ( pajak jadian) gak ?hehehe.'' Canda Pinza.

''PJ PJ. Udah ah, malu tau.'' Maria berkata.

Teng..teng...teng. (Bel berbunyi ).

        Bel tanda istirahat telah selesai. Maria dan teman-teman lainnya melanjutkan pelajaran. Tapi di jam pelajaran ini, Maria mulai tidak konsentrasi dia memikirkan Ariel. Pacarnya sekarang. Secara Ariel adalah seorang cowok yang ganteng, anak basket, calm, tajir pula. Dia sangat diidolakan oleh para gadis teman sekolahnya.  Beberapa mata pelajaran telah berlalu dan bel tanda pulang pun berbunyi.

Teng...teng...teng. (Bel berbunyi)

…………..

       Maria yang saat itu, masih memikirkan Ariel.  Sampe-sampe dia tidak menyadari kalau waktunya sudah pulang.  Lamunanya itupun dikagetkan oleh Ariel, pacarnya yang tak lama sudah didepan Maria.

''Hei ???''. Sapa Ariel.

Maria tidak menjawab, dia masih tetap melamun. Sampai ketiga kalinya Ariel menyapa.  Akhirnya Mariapun menjawab.

''Sayang....?'' Jawab Maria kaget.

''Hahahaha, ko ngelamun, ngelamun siapa nih ?, sambil senyam senyum sendiri lagi, bukannya pulang.''Jawab Ariel.

''Hehehehhe....gak ko, gak apa-apa.''Jawab Maria salting.

''Eh BTW, Kok kamu ada disini ?

''iya, aku mau ngajak kamu pulang bareng, sayang. Mau gak ?.''Tanya Ariel.

''mmm....BOLEH.  Ayo !!! “ Jawab Maria.

…………………………….

        Dijalan Ariel dan Maria berbincang-bincang sambil becanda. Mereka terlihat serasi dan bahagia. Maria pun merasakan kebahagiaan yang sangat dalam, dan kenangan ini tidak akan pernah dia lupakan, dalam hidupnya.

''yupz.. Udah nyampe ni sayang.'' Ariel berkata.

''OK, makasih iya. Eh mau masuk dulu gak ?” Maria menjawab.

''Gak .  Makasih, soalnya sekarang aku harus latihan basket.'' Jawab Ariel.

''Oh , hati-hati iya.''Pesan Maria.

.................

        Ketika masuk rumah, Maria mendengar Ayah dan ibunya sedang bertengkar.  Ia  mendengar pembicaraan Ayah dan Ibunya.  Bahwa perusahaan Ayahnya itu telah bangkrut.

Mariapun tersontak kaget dan dia langsung pergi ke kamarnya.  Dikamar, Mariapun menangis dan bertanya-tanya sendiri.

''Kenapa semuanya seperti ini ?.''

''Apa yang terjadi pada keluargaku ?.''

 Tak lama ibunya masuk ke kamar Maria, mengagetkan Maria yang sedang terisak menangis.

''Ibu...??''Maria berkata, matanya merah.

''Iya, nak.  Kenapa kamu menangis ?.''Ibu bertanya.

''Gak apa-apa kok bu,'' jawab Maria.

''Gak apa-apa gimana.''pipimu berlinang air mata. Ayo cerita sama ibu, jangan bohong. Maria,''tanya Ibu.

''BU, maaf iya sebelumnya. Tadi, Maria mendengar pembicaraan Ayah sama Ibu, apa benar perusahaan Ayah bangkrut ???''tanya Maria.

 Ibu maria terlihat kaget, ketika Maria menanyakan hal itu, dan matanya berkaca-kaca.

''Iya nak, apa yang kamu katakan itu benar, perusahaan Ayahmu sudah bangkrut, dan kita sekarang sudah tidak punya apa-apa lagi selain rumah ini.''Ibu Maria berkata, sambil menangis.

''Ibu...ibu jangan menangis.'' sahut Maria.

''Maafkan Maria Bu, Tak sepantasnya Maria menanyakan hal ini pada ibu.''

''Gak apa-apa nak, memang seharusnya kamu tau.  Ibu berpesan sama kamu, kamu  harus ikhlas menerima keadaan sekarang, harus sabar, belajar yang rajin biar jadi anak yang sukses.''pesan Ibu.

''Iya, insyaAlloh Maria bisa menerima semua ini, karena maria tau, mungkin ini semua sudah jalanNYA.

''Syukur nak, kamu sudah dewasa. Kamu bisa mengerti dan menerima semuanya.''ibu berkata sambil memeluk Maria.

.............................

Esok harinya seperti biasa Maria pergi ke sekolah. Tapi kali ini dia tidak diantar oleh Ayahnya, karena mobil milik Ayahnya itu telah disita. Mariapun harus mandiri, dan dia berangkat sekolah menggunakan angkutan umun. Di angkutan umum, Maria bertemu dengan Pinza, sahabatnya itu.

''Hei, Maria ?'' tanya Pinza kaget.

''Eh, Pinza.''jawab Maria.

''HAH...??? Sejak kapan kamu naik angkot, bukannya kalau berangkat sekolah, kamu sering dianterin Ayahmu naik mobil?'' tanya Pinza.

''emm....mm gak kok, ya lagi pengen aja naik angkot.'' jawab Maria sambil menyembunyikan masalahnya itu.

''Hahahaha tumben.'' Pinza tertawa.

.......................

 Dikelas, akhir-akhir ini Maria terlihat murung, dia terlihat sangat sedih melamuni masalah keluarganya itu. Dia jadi anak yang pendiam dan jarang berbicara banyak. Lalu pinza menghampirinya.

''Maria, kamu kenapa? Kok, matamu berkaca-kaca. Lagi ada masalah iya. Cerita dong ?''tanya Pinza.

''Gak kenapa- napa.'' jawab Maria singkat.

Pinza pun bingung dengan sahabatnya itu, karena setau dia, maria adalah anak yang periang, dia jarang sekali memperlihatkan kesedihanya, tapi kali ini Maria sangat aneh.

........................

 Malam hari dirumah maria, maria masih terlihat sangat sedih. Didalam hatinya dia belum bisa menerima kenyataan yang sekarang menimpa keluarganya, karena bagi dia ini semua terlalu cepat.

 Tiba-tiba HP Maria berdering tanda sms. Sms itu dari Ariel pacaranya.

MARIA, AKU MINTA MAAF.

AKU TIDAK BISA MELANJUTKAN HUBUNGAN INI

    AKU MINTA PUTUS !!!.

Membaca sms itu, Maria kaget, dia langsung membales pesan itu.

APA MAKSUD KAMU, KAMU BECANDA KAN ??

Tak lama Ariel membales lagi.

GAK. AKU SERIUSSS !!!

Maria pun menjawab kembali pesan tadi, karena dia masih tidak percaya.

KENAPA ??.

……………………

Sms Mariapun tidak dijawab lagi oleh Ariel, Mariapun akhirnya yakin bahwa Ariel memang serius mengajaknya putus. Maria hanya bisa menangis dan pasrah, hubungannya yang baru seumur jagung, putus ditengah jalan. Kesedihannya itu pun bertambah, seakan akan tidak ada lagi harapan kebahagian didalam hidupnya. Tapi apa daya, semuanya telah terjadi ,Ariel memutuskan Maria tanpa alasan yang jelas. Semua masalah ini membuat Maria jatuh sakit. Dia pun tidak bisa masuk sekolah beberapa hari ini.

...........................

 Pagi, hari minggu. Pinza pergi menengok sahabatnya itu ke rumahnya. Dia pergi diantar oleh kakaknya, dengan membawa buah-buahan kesukaan Maria.

''Assalamualaikum.''sapa Pinza.

''walaikumsalam.''sahut Ibu Maria.

''Pinza ?? Ayo nak, masuk. Gimana kabarnya?

''Alhamdulillah baik, oh iya gimana keadaan Maria sekarang tante ?.'' tanya Pinza.

''Kamu lihat aja sendiri, dia ada di kamarnya.''jawab Ibu maria.

''krek..''suara pintu kamar Maria terbuka.Pinza melihat Maria sedang menangis, lalu dia menghampirinya.

''Maria, gimana kabarnya ?'' tanya Pinza.

''Eh.  Pinza ??. Alhamdulillah baik.'' jawab Maria dengan suara tersedu.

''Kamu sakit apa Maria ?'' tanya Pinza.

''Cuma sakit biasa aja, demam sama flu.

''Oh.  Makanya jangan nangis mulu.'' canda Pinza.

''Kamu itu kenapa, akhir-akhir ini, aku perhatiin, jadi sering melamun. Ada masalah iya ?? cerita dong.  Aku ini kan sahabtmu, Maria.''

''Pinza, sebenarnya aku ingin cerita, tapi setiap aku ingin cerita sama kamu, aku selalu diselimuti rasa takut. Sebenarnya aku lagi punya masalah. Perusahaan Ayahku bangkrut. Keluargaku tidak punya apa-apa lagi. Selain rumah ini. Udah gitu aku putus sama Ariel, aku sedih, aku gak sanggup menerima semua ini.'' jawab Maria  sambil menangis.

''Apa ? Kenapa baru cerita sekarang ?'' tanya Pinza. (matanya berkaca-kaca)

''Aku takut, kamu gak bisa menerima aku sebagai sahabat lagi, karena aku jatuh miskin, aku takut kamu pergi ninggalin aku.'' jawab Maria sambil menangis.

''Astagfirullah, kamu jangan berpikiran seperti itu, aku ini sahabatmu. Sahabt dari smp. Dan aku sudah menganggapmu sebagai kakaku sendiri, jadi kamu boleh cerita sama aku tentang masalahmu, terbuka saja, aku berteman sama kamu, tidak meilhat dari kaya atau miskinya, tapi ketulusannya sebagai teman.'' jawab Pinza.

Masalah Ariel, gak usah kamu pikirin lagi, yang sabar aja, kamu pasti dapetin cowok yang lebih baik, karena cowok itu masih banyak. Percayalah Tuhan selalu ada buat kita. Mati, rezeki, jodoh, Tuhan yang ngatur.  Kita sebagai umatnya hanya bisa berusaha dan berdoa. ''sambungnya.

''Iya makasih, ternyata kamu sahabat yang paling setia.'' Maria pun tersenyum dan mereka berpelukan.

Dari semua masalah itu, Maria yakin roda kehidupan itu berputar ada saatnya dibawah dan ada saatnya diatas. Setiap manusia harus bisa melewati itu semua, karena dibalik kesedihan pasti selalu ada kebahagiaan.

Maria juga sangat bangga, karena mempunyai sahabat yang setia, baik, perhatian seperti Pinza.